Trainings

Faustball

Training Winter:
Mittwoch, 19.30 - 21.30 Uhr - Sporthalle Gipf-Oberfrick

Training Sommer:
Mitwoch, 19.00 - 21.00 Uhr - Sportplatz Gipf-Oberfrick

Leitung: Walter Rickenbach

Kontaktdaten
faustball@mtv-go.ch

Fitness

Gruppe 1 (intensiver)
Freitag, 20.15 – 22.00 Uhr MZH (Mehrzweckhalle)

Leitung: Markus Schmid, Michael Schraner, Andreas Saladin, Robert Hässig, Peter Habegger  

Gruppe 2 (weniger intensiv)
Freitag, 20.15 – 21.45 Uhr Sporthalle

Leitung: Ernst Auer, Jörg Vögeli  

Trainings
In unterschiedlichen Formen werden Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht, Ausdauer, Spiele und Gymnastik trainiert. Die Kameradschaftspflege ist ebenso ein wesentlicher Teil über das ganze Jahr hinweg. 

Kontaktdaten
Andreas Saladin, fitness@mtv-go.ch